Jak wybrać dietetyka?

Autor: | Kategoria: Porady kulturystyczne Brak komentarzy
Dietetyk jest osobą, która najbardziej pomoże nam przy zrzuceniu wagi lub w przypadku powrotu do zdrowego trybu życia. W dzisiejszych czasach, coraz więcej osób korzysta z usług dietetyka. Czynności, które wchodzą w skład pracy dietetyka, pomogą niejednemu z nas poprawić swój sposób odżywiania się.

Przyczyny, objawy i leczenie dyskopatii

Autor: | Kategoria: Po siłowni Brak komentarzy
Pod terminem dyskopatii kryje się szerokie pojęcie obejmujące schorzenia krążków międzykręgowych. Pojawienie się objawów tej choroby w wielu przypadków prowadzi do zwyrodnienia kręgosłupa. Bardzo ważna jest szybka diagnoza, która umożliwi podjęcie się wczesnego leczenia. Jakie objawy występują podczas tej choroby?

Zadania trenera personalnego

Autor: | Kategoria: Trening Brak komentarzy
W ostatnich latach, coraz więcej osób ceni sobie nienaganną sylwetkę i zdrowy tryb życia. Dziś znaczna grupa osób dąży do tego, aby być fit – aby to osiągnąć, należy wykonywać pewne czynności, które razem mogą zdziałać cuda. Dość ważną rolę w życiu ludzi fit pełni trener personalny. Jest to

Odżywki dla mężczyzn i sportowców

Coraz bardziej popularna moda na zdrowy tryb życia nie dotyczy jedynie kobiet. Również mężczyźni bardziej dbają o swoje ciało, sposób odżywiania i odpowiednią aktywność fizyczną. Z drugiej strony, szybkie tempo życia nie zawsze pozwala na zjedzenie pełnowartościowego posiłku, co przyczynia się do różnych niedoborów. Na szczęście, obok suplementów dla

Sposób na zdrowe włosy – suplementacja

Autor: | Kategoria: Suplementy diety 1 komentarz
Wiele kobiet, a także mężczyzn w różnym wieku ma problemy z włosami. Wypadanie włosów jest bolączką wielu kobiet. Bo która z nas nie pragnie mieć zdrowych, lśniących i pięknych włosów, które zachwycą niejedno męskie oko? Niestety nie każdą z nas natura obdarzyła lśniącymi włosami. Dlatego, gdy wypadają nam włosy,