Gimnastyka – czy warto zapisać dziecko na dodatkowe zajęcia?
Zgodnie z wytycznymi Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), uprawianie sportu przynosi zasadnicze korzyści dla zdrowia dzieci i młodzieży.
Ile biegają tenisiści podczas meczu?
W trakcie oglądania meczów tenisowych wielu fanów tego sportu zadaje sobie pytanie: ile kilometrów zawodnik przebiega w ciągu jednego spotkania?
Bezpieczne spalacze tłuszczu
Wśród osób zażywających wszelkiego rodzaju preparaty mające na celu przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej wytworzyła się opinia, że dzielą się one na takie, które zupełnie nie są skuteczne lub takie, które powodują bezsenność i ogólne rozdrażnienie. Osoby, które pragną zażywać tylko te skuteczne specyfiki zaczęły się nawet martwić, kiedy po
Idealna rzeźba mięśni – jak ją osiągnąć?
Pięknie wyrzeźbione mięśnie wyglądają niezwykle atrakcyjnie. Co więcej, sprawiają, że jesteśmy sprawni i bardziej wytrzymali. Nic więc dziwnego, że wielu z nas marzy o osiągnięciu takich efektów. Tymczasem spora część panów mimo regularnych odwiedzin na siłowni nie widzi efektów. Po minimalnym nabraniu masy mięśniowej nie zmienia się praktycznie nic.
Samodzielne ćwiczenia czy z trenerem personalnym?
Aktywność fizyczna odgrywa bardzo istotną rolę w codziennym życiu każdego z nas. O tym, że ruch to zdrowie uczymy się od najmłodszych lat. Dzięki niemu dbamy o ogólną kondycję organizmu, sprawność fizyczną oraz wydolność mięśniową i ruchową. Ponadto regularne uprawianie sportów i treningi podnoszą odporność oraz sprawiają, że stawy
Suplementy diety na odporność i odżywki – czy mogą być tanie?
Popularne suplementy diety to nic innego, jak dodatek czy też uzupełnienie diety. Można stwierdzić, że są to składniki żywności, dodatkowe substancje zwykle występujące pod postacią tabletek, kapsułek, płynów lub proszków. Ich spożywanie powinno dawać korzyści dla zdrowia. Stosowanie suplementów diety wskazane jest zarówno osobom, które prowadzą aktywny tryb życia,
W czym pomagają odżywki dla sportowców?
Wiele w dzisiejszych czasach mówi się o odżywkach i oczywiście nie ma się czemu dziwić. Trzeba bowiem pamiętać o tym, że wszelkie odżywki są obecnie bardzo popularne i w zasadzie sięgają po nie wszyscy sportowcy. Nic w związku z tym dziwnego, że nie inaczej jest również w przypadku osób,
Produkcja odżywek dla sportowców
Suplementy diety i odżywki stosowane przez sportowców i osoby bardzo aktywne fizycznie to nie zawsze te same suplementy, które można dostać w aptece czy na półce w supermarkecie.
Produkcja kontraktowa suplementów diety
Produkcja kontraktowa suplementów diety to tzw. produkcja na zlecenie. To forma, która jest doskonałą alternatywą dla odżywek i witamin sprzedawanych w standardowych ilościach i ze składem z góry narzuconym przez producenta.
Produkcja suplementów na zlecenie – dla kogo?
Na rynku jest obecnie bardzo dużo suplementów diety oraz posiadających właściwości leczniczych produktów. Nie oznacza to jednak, że w aptekach można znaleźć wszystko, czego się potrzebuje.
- 1
- 2